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La Méditation Zen : ni dieu, ni prozac
Conférence de Jean-Marc BAZY, Maître Zen
(13/12/2008)
Moine zen, il a reçu le sceau de la transmission du Dharma de Gudo Wafu NISHIJIMA. Il est responsable du Dojo de l’association Zen Dogen Sangha à Villeurbanne.
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Méditation Zazen avec Véronique le mardi de 18h00 à 19h30 chez BIO BELLO
Qu’est-ce que le Zen ?
Qu’est-ce que le Zazen ?
Si le mot “zen” fait maintenant partie du vocabulaire branché bien peu savent que ce terme désigne une pratique vieille de 2500 ans puisqu’elle remonte au Bouddha lui-même.
Le Zen a son origine dans la quête spirituelle d’un homme, le Bouddha Sakyamuni qui cherchait en lui-même à résoudre les causes de la souffrance humaine. Il réalisa que le bonheur est possible, mais celui-ci dépend de ce que nous sommes, de comment nous vivons, et non de ce que nous possédons ou idéalisons…
Zazen est la pratique centrale du zen.
Assis en lotus ou en demi-lotus, le pratiquant laisse défiler les images, les pensées et les émotions sans s’y attacher…
Pour en savoir plus : Association Zen Dogen Sangha
Mercredi, 3. février 2010 à 8:25
bonjour,
je suis moi-même un adepte de la méditation zen et je la recommande à tout ceux qui veulent trouver la paix intérieure. pour ceux que ça intéresse,la méditation zen se subdivise en 2 branches principales: le rinzai zen qui se caractérise par des techniques de méditation basées sur des questions irrationnelles et des dialogues, et le soto zen qui consiste en une méditation assise insistant sur l’observation de ce qui se passe sans faire de commentaire intérieur.